Det mest fantastiske som er tegnet på ansiktet ditt er smilet, og det mest fantastiske smilet er det som avslører rene, hvite, konsekvente tenner, og for å få dette lyse smilet, må du gjøre litt innsats og tid på å ta vare på din tenner.
Tennene eksponeres daglig for mye sure og alkaliske stoffer gjennom maten og drikken du spiser gjennom dagen, og munnen er et egnet miljø for vekst av mange mikrober som spiser matrestene i munnen, og produsere sure forbindelser som kan påvirke tannemaljen.
Introduksjon til tannradio
Ingenting er tyngre enn et besøk på tannlegekontoret, spesielt hvis dette besøket skal trekke ut eller fylle en tann, og ingenting er verre enn tannpine og tannkjøttinfeksjoner.
Derfor bør du ta vare på denne viktige delen av kroppen ved å pusse tennene to ganger om dagen, spesielt før du legger deg, for ikke å tillate muligheten for mikrober å påvirke tennene dine og analysere det beskyttende laget på dem og forårsake dem. å forfalle.
Du bør også pusse tennene etter å ha spist sukkerholdig mat, besøke tannlegen hver sjette måned for å forsikre deg om at tennene dine er rene og fri for tannstein, og bruke tanntråd til å rense områder som er vanskelige å nå med en tannbørste.
Radio om tannhelse
Tannpleie er en av de sunne vanene som en person kan venne seg til fra en ung alder, for å bli en integrert del av hans daglige liv og personlige livsstil. Beskytter tennene, munnhelsen og tannkjøttet.
En skolesending om tannhelse får oss til å understreke at munn- og tannhelse er nødvendig ikke bare for å unngå tannråte og tannkjøttinfeksjoner, men fordi munnhelsen påvirker kroppen generelt.
For eksempel kan bakterier som forårsaker tannforurensning skille ut giftstoffene sine i hele kroppen gjennom blodtilførselen som når tennene og tannkjøttet, hvor disse giftstoffene beveger seg gjennom hele kroppen gjennom blodsirkulasjonen, og forårsaker mange helseproblemer.
Radio om munn- og tannhelse
Rengjøring av tennene, spesielt områdene relatert til tannkjøttet, opprettholder helsen til munnen og tennene, og unngår hull og tannkjøttinfeksjoner.
Du bør umiddelbart gå til tannlegen i følgende tilfeller:
- Gingivitt eller følsomhet.
- Blødende tannkjøtt mens du pusser eller spiser.
- Gum resesjon.
- Løse tenner.
- Følsomhet for varme eller kalde ting.
- Ful lukt fra munnen.
- Følelse av tannpine når du tygger.
Et avsnitt i den hellige Koranen om tenner for skoleradio
Gud (den allmektige) oppfordret oss til å beskytte menneskesjelen fra alt som kunne skade den, og å beskytte oss mot sykdommer og helseproblemer som kunne påvirke en persons innsats og misjon i livet, akkurat som han gjorde Sin sendebud til et eksempel å følge i alt. han gjorde, forlot eller testamenterte med det.
Han (den Allmektige) sa i Surat Yunus: "O folk, det har kommet til dere en formaning fra deres Herre, og en helbredelse for det som er i brystene, og en veiledning og barmhjertighet for de troende."
Og i sympati med Sendebudet (fred og velsignelser være med ham), sa han (Den Allmektige) i Surat Al-Ahzab: "Sannelig, i Guds sendebud har du et utmerket eksempel for dem som håper på Gud og den siste. Dag og husk Gud ofte.»
Snakk om tenner for skoleradio
Budbringeren (fred og velsignelse være med ham) i hullenes navn var interessert i å ta vare på helsen til tennene og munnen, og han anbefalte mange steder å undersøke rensligheten deres, og fra det nevner vi følgende edle hadither :
Guds sendebud (må Gud velsigne ham og gi ham fred) sa: "Jeg ble befalt å bruke siwaken til jeg var redd for munnen min."
Og han sa (over ham være den beste bønn og fullfør leveringen): "Miwaken renser munnen og er til behag for Herren."
Han sa også: "Hadde jeg ikke vært hard mot min nasjon, ville jeg ha befalt dem å bruke siwaken med hver bønn."
Visdom om tenner
Det verste som kan skje med munnen din her i livet: å bli lukket av myndigheten og åpnet av tannlegen. Muhammad Al-Ratyan
Den som har vondt i munnen finner honning bitter. Som Basky
Det er ingen smerte bortsett fra smerten av tannen, og det er ingen bekymring bortsett fra bryllupet - et Shami-ordtak
Biter tennene, ikke biter tungen. Michael Naima
Radio på tannråte
Tannråte er et av de vanligste helseproblemene i alle deler av verden, og det rammer 32 % av voksne over hele verden. Det vil si rundt 2.3 milliarder mennesker i verden, ifølge anslag fra Verdens helseorganisasjon.
Det oppstår som et resultat av analysen av matrester i munnen av bakteriene som lever inni den, noe som resulterer i noen syrer som lager hulrom i tannen, og disse hulrommene kan ha forskjellige farger som gul, svart eller to farger .
Et av symptomene på tannråte er følelsen av smerte og betennelse i vevet rundt tannen i tannkjøttet, og dette kan føre til tap av tann eller dannelse av en abscess.
Bakterier i munnen bruker enkle sukkerarter for å få energi som hjelper dem med å utføre vitale prosesser, noe som resulterer i frigjøring av syrer som eroderer det harde emaljelaget som beskytter tannen. Derfor er å spise mat rik på disse sukkerartene en av de viktigste årsakene til tannråte.
Spytt er et av de naturlige stoffene som produseres av munnen, som vanligvis er tilbøyelig til alkalisk, og produksjonen av mye spytt kan motstå tannråte og beskytte det mot syrene som produseres av bakterier, og det er noen sykdommer som påvirker produksjonen. av spytt, som diabetes, som gjør munnproblemer verre hos disse pasientene.
Å pusse tennene regelmessig to ganger om dagen, og bruk av tanntråd er et av de viktigste virkemidlene for å forebygge tannråte, samt unngå sukkerholdig mat, og spise mat rik på vitaminer, mineraler og fiber.
Radio for barn om tenner
Ved å ta vare på din munn- og tannhelse unngår du ikke bare smerten som følge av betennelse i tannnervene og tannkjøttinfeksjoner, og beskytter deg mot et tungt besøk hos tannlegen som til slutt kan føre til tap av tann eller behandling av den tømme de forfalte delene av det og fylle det med andre materialer, men det vil også gi deg det mest fantastiske smilet og et lyst ansikt som gjenspeiler renslighet, eleganse og skjønnhet.
Puss tennene to ganger om dagen, spesielt før du legger deg og gjør det til en daglig vane som du ikke forlater, og ta deg tid til å rense hver tann nøye, og du bør besøke tannlegen for å sjekke fra tid til annen.
Du bør også passe på å spise sunn mat rik på kalsium og vitamin D for å beskytte tennene og deres styrke, spise spesielt melk og meieriprodukter, unngå for mye søtsaker og pusse tennene etter at du er ferdig med søtsaker.
Sendes på Verdens munn- og tannhelsedag
Den 20. mars hvert år feirer verden verdens munn- og tannhelsedag, en dag der det spres bevissthet om viktigheten av munn- og tannpleie, beskyttelse og omsorg for deres renslighet.
I følge rapportene fra Verdens helseorganisasjon lider 90 % av verdens befolkning av orale sykdommer på et tidspunkt i livet, men mange av dem unnlater å behandle helseproblemer knyttet til munn og tenner, og dette er vanligvis hos fattige og utviklingsland, som mangler et integrert helsevesen. .
Feiringen av World Oral and Dental Health Day ble lansert i 2013 og ble lansert av World Dental Federation.Den første tittelen på disse aktivitetene var (Healthy Teeth for a Healthy Life), og siden har arrangementet omhandlet et nytt tema. hvert år, for eksempel (Prøv en sunn munn) eller (Smil for livet) eller (Smil for livet). Det hele starter her..
Sunn munn, sunn kropp).
Radio for tannhelseuka
Fra 25. til 31. mars feirer verden Tannhelseuken, hvor det økes bevissthet om viktigheten av munn- og tannhygiene, da munn- og tannsykdommer er blant de vanligste helseproblemene i verden, og kan ramme selv spedbarn, samt barn under seks år.
En tredjedel av voksne lider av permanent tannråte rundt om i verden, uten at mange av disse menneskene får tilstrekkelig helsehjelp på grunn av lavt inntektsnivå og mangel på helsehjelp.
Radio på tenner for primærtrinnet
De fleste vanene som forblir hos en person dannes i barndommen, enten det er gode eller dårlige vaner, og det beste du kan venne deg til fra nå av - kjære student / kjære student - er å ta vare på å rense tenner og tunge, og ta vare på helsen til tannkjøttet.
Å ta vare på tennene er ikke en luksus, men snarere din måte å beskytte kroppens helse generelt på. Kroppens helse starter fra munnen, og til og med melketennene som erstattes i løpet av de første årene må tas vare på og ikke neglisjeres, og til de permanente tennene vokser på riktig måte på de riktige stedene.
Du bør også være oppmerksom på å spise mat som er rik på kalsium, som melk, meieriprodukter, fisk, egg og vitamin D, som bidrar til å absorbere og metabolisere kalsium i kroppen.
Radio om tannhygiene
I en skolesending om tannhygiene presenterer vi reglene for rengjøring av dem i henhold til råd fra munn- og tannpleieeksperter:
Puss tennene to ganger om dagen:
Du bør pusse tennene minst to ganger om dagen, og vær forsiktig med det og sørg for å pusse hver tann nøye, og ikke pusse tennene umiddelbart etter å ha spist, spesielt hvis du har spist noe surt som appelsiner eller grapefrukt.
Rens tungen din:
Mange unnlater å rense tungen selv om det er et egnet miljø for vekst av mikrober, så du bør også rengjøre den med en børste og lim for å unngå at mikrober blir igjen på overflaten.
Bruk passende tannrengjøringsutstyr:
Velg en type tannkrem som inneholder fluor, en tannbørste med myk børste og en strømlinjeformet form som passer til munnen din, og du kan også bruke elektriske børster eller de som fungerer automatisk ved hjelp av batterier, siden disse moderne verktøyene hjelper deg med å rense tennene dine effektivt, og de er spesielt nyttige for de som lider av leddsmerter, og de kan ikke ta vare på tennene sine ordentlig.
Bytt børstene til rett tid:
Du bør bytte ut tannbørsten senest hver 3-4 måned og ta med en ny for å sikre maksimal effektivitet.
Bruk av tanntråd:
For å nå de trange områdene mellom tennene må du bruke tanntråden, og legene anbefaler å bruke ca 46 cm tanntråd under rengjøringen av tennene.
En radiosending på Gulf Week for Oral and Dental Health
Tannhelseuken er en aktivitet godkjent av Gulf Cooperation Council-landene fra 8-14 Rajab for å ta vare på munn- og tannhelsen, ettersom frekvensen av tannråte øker blant innbyggerne i disse landene, spesielt i kongeriket Saudi-Arabia.
Gulfkomiteen for munn- og tannhelse er vertskap for dette arrangementet, og har som mål å utdanne barn, foreldre og samfunnet generelt om viktigheten av å ta vare på munn- og tannhelsen, samt arbeidere i helsesektoren inkludert leger, teknikere og administratorer.
Skoleprogram om tannhygiene
Må Gud velsigne morgenen din - mine studentvenner / mine kvinnelige studentvenner - med det kuleste og vakreste smilet, et smil som avslører perletenner som utstråler renslighet og skjønnhet.Det er det vakreste budskapet til andre som kan snakke om deg.
Og å få dette lyse smilet krever at du er oppmerksom på hygienen til munnen og tennene og tar vare på dem til det blir en daglig vane som ikke kan forlates.
Du bør pusse tennene to ganger om dagen med en tannbørste og en passende fluorholdig pasta, bruke tanntråd og besøke tannlegen ved regelmessige besøk hver sjette måned for å sikre sikkerheten til munnen, tennene og tannkjøttet.
Du bør også være forsiktig med å spise nyttig mat som bidrar til å beskytte helsen din generelt og helsen til tennene, munnen og tannkjøttet spesielt, de som er rike på fiber, vitaminer og mineraler, og har lavt innhold av løselig sukker i munnen.
Vet du om tenner
Antallet melketenner er 20, og de begynner å dukke opp i omtrent den sjette måneden av livet.
Antallet permanente tenner er 32, og de begynner å dukke opp ved omtrent seks års alder.
Visdomstenner er kjent under dette navnet fordi de begynner å bryte ut etter en alder av omtrent 16 år.
Det er 6 store spyttkjertler i munnen, og en rekke andre små spyttkjertler.
Plakk er en tynn hinne som dannes på tennene noen timer etter spising, mens tannstein er forkalkninger av plakk som dannes over dager og uker.
Tannleger anbefaler å velge en myk børste for å unngå tannkjøttinfeksjoner.
Du bør pusse tennene etter hvert måltid og bruke tanntråd før sengetid.
Hvis tannen din falt ut på grunn av traumer, kan du ha den i et glass vann og ta den med til tannlegen for å sette den på plass igjen.
Noen bakterier som forårsaker tannråte kan påvirke hjertet.
Tannimplantater består av å implantere en titanrot, og legge til en krone på den som ligner på naturlige tenner.
